Behandlingar

Naprapati

Naprapati är en form av manuell terapi. Den innebär att man diagnostiserar, behandlar och rehabiliterar smärttillstånd och funktionella besvär i rygg, leder och muskler.

Massage

Massage kan förebygga muskulära skador, förkorta läkningsprocesser samt vara en del av återhämtningen efter hårda träningspass och tävlingar. Likaså släppa på spänningar och muskelknutar.

Medicinsk fotvård

Alla behöver sköta om sina fötter. Att sköta om sina fötter är särskilt viktigt, t ex diabetiker, reumatiker och psoriasispatienter men också yrkesgrupper som står och går mycket.

Medicinsk fotvård info & prislista

Kostrådgivning & Personlig Tränare

Önskar du ett bättre resultat av din träning? Är du underviktig eller överviktig?

Kostrådgivning info & prislista

Kognitiv beteendeterapi – KBT

Vid kognitiv beteendeterapi utgår man ifrån teorin ”tanke- känsla – handling”, att varje tanke vi har föder en känsla och våra känslor föder våra handlingar/beteenden.

Har du hört om boken ”träna och maxa din förbränning?
I samband med att vår 3:e bok om träning kommer ut så har vår KBT-terapeut Sofia Grenevall intervjuats av Lotta Bromé i P4 extra. Om du vill köpa någon av våra böcker och hänvisar till att du har hört radiointervjun så får du köpa en av våra böcker till specialpriset 99:-. Du kan lyssna på intervjun [...]

Läs mer

Medicinska Nyheter

Expertsvar om PMS
Mycket har hänt inom forskningen kring PMS och PMDS. Men många frågetecken kvarstår. Hur besvären upplevs är o …

Kom i form med Emil Jönsson
Vi minns hans VM-brons i Holmenkollens sprintlopp förra vintern och vi har sett honom dominera många tävlingar …

Svår återhämtning för familj efter barncancer
Antalet barn som överlevt cancer fortsätter att öka. Många får bestående biverkningar som uppstått på grund av …

Kognitiv förmåga minskar från 45 år
Den kognitiva förmågan minskar redan i medelåldern, skriver Läkartidningen enligt en studie i BMJ (British Med …